Pierwsze zawody CrossFit LOGinLAB we Wrocławi
Pierwsze zawody CrossFit LOGinLAB dla początkujących i zaawansowanych we Wrocławiu już za nami. Kolejna edycja już w maju w Poznaniu.
Cel: wyrzeźbione ciało. Jakie style fitness w tym pomogą
Od razu uprzedzamy: by dojść do wymarzonej rzeźby sylwetki, trzeba będzie wylać dużo potu, uzbroić się w cierpliwość i przekraczać swoje granice. Zrekompensują...
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Męska rzecz: CrossFit, ćwiczenia dla twardzieli
Na pewno słyszałeś już o formie treningu zwanej CrossFit. To najbardziej popularny i najszybciej rozwijający się obecnie sport. A to dlatego, że szybko przynosi...
Porsche zblokowało ulicę w Poznaniu! Kierowca zapłaci za to dużą karę
Zastanawialiście się ile kosztuje wstrzymanie ruchu tramwajów przez źle zaparkowany samochód? Strażnicy miejscy z Poznania pochwalili się właśnie wystawieniem...
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
Poznań Motor Show 2024. Zobacz premiery samochodów na targach w Poznaniu
Poznań Motor Show to coroczna impreza skupiająca fanów motoryzacji. Oprócz doskonale znanych producentów samochodów, odwiedzający mogą zapoznać się m.in. z...
Najlepsze buty do fitnessu. Jakie są najwygodniejsze? Ranking 2024
Bezpieczny i satysfakcjonujący trening wymaga solidnych podstaw - również dosłownie, czyli odpowiedniego obuwia, które może mieć istotny wpływ na Twoje zdrowie....
Odkryj Łazarz na nowo!
Łazarz – jedna z najstarszych dzielnic Poznania – od kilku lat dynamicznie zmienia swoje oblicze. Po rewitalizacji Rynku, remoncie ul. Kolejowej, powstają nowe...
11 niezwykłych atrakcji Wielkopolski na weekend. Tylko godzina jazdy z Poznania!
Gdzie wybrać się na krótką, weekendową wycieczkę po Wielkopolsce, żeby nie trzeba było długo jechać samochodem ani nocować? Wyszukaliśmy dla was 11 najlepszych...
9 miejsc tylko godzinę jazdy od Wrocławia. Pomysły na mikrowyprawy
Gdzie wybrać się z Wrocławia na mikrowyprawę - krótką, jednodniową wycieczkę bez noclegu? Wyszukałem dla ciebie 9 niezwykłych miejsc, położonych niecałą godzinę...
"Świeć się z Energą"? Kolorowe miasta pełne świetlnej magii!
Jesteśmy na ostatniej prostej dobroczynnego plebiscytu miast, w którym nasze województwo reprezentuje Poznań. Tu rywalizacja łączy się z pomaganiem, dlatego...
13 totalnie zaskakujących miejsc w Polsce. O nich nie przeczytasz w przewodnikach!
Przeszukałem TikToka, Facebooka i Instagram w poszukiwaniu najbardziej nietypowych i nieoczywistych miejsc w Polsce, które robią największe wrażenie na...
Gdy słońce zachodzi, Poznań świeci dodatkowym blaskiem!
17 stycznia w samo południe rozpocznie się wielki finał i rywalizacja o miano Świetlnej Stolicy Polski. 30 stycznia natomiast poznamy wyniki Waszego głosowania....
Czym był tajemniczy dom dla pozornie zmarłych w Poznaniu?
W XIX wieku strach przed byciem pogrzebanym żywcem, znany jako tafefobia, stał się realnym problemem dla mieszkańców Poznania. W odpowiedzi na tę obawę hrabia...
Polskie miasto zostało jednym z ulubionych miejsc Brytyjczyków w 2023 roku
W roku 2023 brytyjski dziennik "The Guardian" zapytał swoich czytelników o ulubione miejsca, które odwiedzili w ciągu roku. Wśród wielu podróżniczych destynacji...
Czy Clark Griswold odwiedził Deli Park?
Zamiast siedzieć przed telewizorem niczym Clark Griswold, marzący w popularnej komedii o idealnych świętach, warto zaplanować wyjazd całą rodziną do Deli Parku...
Polskie miasto zachwyca Brytyjczyków! Która metropolia jest Pragą bez tłumów?
Dziennikarze brytyjskiego Daily Express nie szczędzą zachwytów dla jednego z polskich miast. To nie Warszawa ani Kraków, a jednak jest porównywane do Pragi i...
5 lodowisk Wrocławia idealnych na łyżwy. Kiedy otwarcie, ile kosztują bilety?
Zimowa aura sprawia, że nabieramy ochoty na białe szaleństwo. Nie musicie jednak jechać daleko w góry, by dobrze się bawić. Narty to nie wszystko! Także w...
15 najlepszych atrakcji we Wrocławiu według Google. Co oferują zwiedzającym?
Wrocław to jedno z najpiękniejszych miast Polski. Słynie m.in. z bogatej oferty kulturalnej, pięknych zabytków i szalonego studenckiego życia. Na mapie miasta...
9 najpiękniejszych wsi w Wielkopolsce. Ich atrakcje was zachwycą!
Wybraliśmy dla was 9 najpiękniejszych i najbardziej urokliwych wsi Wielkopolski w sam raz na weekend pod Poznaniem dla miłośników historii i natury. To zaciszne...
"Mody w Polsce nie ma" - mówi Wicemistrz Polski Kulturystyki i Fitness A. Lochyński
Uczestnik programu TOP MODEL w 2021, a teraz Wicemistrz Polski w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w Gorzowie Wielkopolskim. O...