Triathlon: Poznaniak pokonał mistrza! [FOTO]
ENEA Poznań Triathlon 2014. Sensacyjne zwycięstwo poznaniaka! Dariusz Kowalski pokonał legendarnego Triathlonistę z Australii i zwyciężył na dystansie krótkim....
2,5 tys. osób na starcie Triathlonu [ZDJĘCIA]
ENEA Poznań Triathlon 2014 wystartował! Do zawodów stanęło 2,5 tysiąca zawodników. Na sobotę, 26 lipca zaplanowano rywalizację na dystansie krótkim. Zobaczcie...
Pierwsze kłódki na Starym Marychu [ZDJĘCIA]
Stary Marych w Poznaniu powoli staje się patronem zakochanych. Na jego rowerze zawisły już pierwsze kłódki. Nie wiadomo, czy będzie ich więcej? Zobacz zdjęcia!
Nocne bieganie na Malcie [ZDJĘCIA]
Ponad pięciuset biegaczy wystartowało punktualnie o godz. 22:00 w pobliżu Malta Ski. Wszyscy z nich ubrani w jaskrawą odzież i wyposażeni w odblaskowe gadżety....
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
Poznań Maraton 2014: Zapisy i treningi w toku
Poznań Maraton 2014 startuje 12 października! Zapisy trwają do 2 października. Chęć udziału w jubileuszowym, piętnastym już biegu, zadeklarowało niemal 2200...
TOUR Kocham Rowerek: zobacz jak było w Łodzi!
300 dziewczynek i chłopców stanęło w niedzielne przedpołudnie na starcie wyścigów rowerkowych w Łodzi. W zawodach brały udział dzieci w wieku od trzech do...
Tour de France: [b]WYGRAJ [/b]gadżet!
Przez wiele lat polscy kolarze stanowili tło dla światowej czołówki. Wreszcie sytuacja powoli się zmienia, czego dowodem są sukcesy nawet w najbardziej...
Ćwiczenia fizyczne ‒ zdrowe „uzależnienie”
W czasie ćwiczeń organizm wydziela mnóstwo związków i hormonów, dzięki którym odczuwamy przyjemność. Przekonaj się, w jaki sposób sport wpływa na nasze...
Jak zapomnieć o efekcie jo-jo?
Jak tłumaczą naukowcy, odchudzanie się i utrzymanie szczupłej sylwetki to dwa zupełnie różne procesy! Jak skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jo-jo?
Jak rozgrzać się przed bieganiem?
Bieganie, jak każda inna forma aktywności fizycznej, wymaga odpowiedniej rozgrzewki. Sprawdź, jakie ćwiczenia pozwolą ci przygotować się do biegania.
Tour Kocham Rowerek w Gdyni: RELACJA
To były rekordowe wyścigi. Na torze przy Hali Arena ścigało się 600 dziewczynek i chłopców w wieku od 3 do 10 lat.
Tour Kocham Rowerek w Toruniu: RELACJA
Stadion Miejski w Toruniu w sobotnie przedpołudnie zamienił się w tor wyścigowy. Mali rowerzyści aktywnie przywitali pierwszy dzień lata. I choć pogoda nie...
Familijny Poznań przejmuje zabytkowe forty
Fundacja Familijny Poznań przejęła plażę nad Rusałką. Ma apetyt też na dwa forty, o których rewitalizację od lat walczą miłośnicy poznańskich fortyfikacji.
Już 3 tys. uczestników i ponad 83 tys. zł!
Poznań Business Run 2014 odbędzie się 14 września. Bieg ma charakter charytatywny. Wpływy z opłat startowych zostaną przekazane na potrzeby poznaniaków,...
Najlepsza metoda na cellulit!
Bezskutecznie walczysz z cellulitem? Sprawdź, jak pozbyć się go raz na zawsze!
Trening na schodach ‒ jakie są jego korzyści?
Wchodzenie i schodzenie to nie jedyne formy aktywności fizycznej, które możesz praktykować na schodach. Przekonaj się, jak nadać nogom zgrabny i szczupły wygląd...
Śrem - pierwsze mokre zawody [ZAPROSZENIE]
Wake Place w Śremie zaprasza w niedzielę na Plażę Miejską na pierwsze zawody wakeboardowe w Śremie. Swoje umiejętności zaprezentują najlepsi polscy zawodnicy!
Regaty modeli jachtów na Jeziorze Kierskim
Imprezy w Poznaniu. W weekend na Jeziorze Kierskim rozgrywane są zawody modeli żaglowych sterowanych radiem w klasie F5-E, zaliczane do eliminacji Mistrzostw...
Pobiegnie 500 osób. Limit na wyczerpaniu!
I Nocny Bieg Lotto Maniacka Piątka w Poznaniu zaplanowany został na 11 lipca. Zawodnicy na pięciokilometrową trasę wyruszą o godz. 22. Zapisy trwają. Chętni...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Tour Kocham Rowerek w Szczecinie: RELACJA
Aż 250 zawodników wzięło udział w niedzielnych wyścigach rowerkowych, które odbyły się w Lasku Arkońskim.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 9 godzin temu w kategorii Catering
Dodano 9 godzin temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 4 dni temu w kategorii Adwokat
Dodano tydzień temu w kategorii Rehabilitacja